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내 몸을 지키는 잇몸상식
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취미생활
손경아
유페이퍼
모두
잇몸은 구강건강에 아주 중요한 역할을 합니다. 잇몸이 안 좋으면 붓고 피가 나고 염증이 생기게 되죠. 이것을 방치하면 잇몸에 염증을 일으킨 세균이 잇몸 뼈를 상하게 하고 우리 몸속으로 들어가 여러 가지 질병까지 유발하게 됩니다. 그러면 이렇게 중요한 잇몸을 건강하게 잘 관리하려면 어떻게 해야 할까요? 우리 몸과 치아를 건강하게 지키기 위한 잇몸 관리 상식들을 소개합니다.
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소개
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판권 페이지
치아를 잃지 않기 위해
치은염과 치주염
probiotics
플라그
침의 기능
의약품
치실의 단점
치간 칫솔의 장점
tartar
술과 침
치주염
술꾼들
술은 치주염 악화의 원인
박테리아로 가득 찬 입
설탕과 사탕
치은염
양치 후 30분
잇몸 양치하는 법
잇몸의 이상신호
문제의 위치
플라그 형성
가공식품과 설탕
이에 들러붙는 음식
입 안을 물로 헹구기
물을 많이 마시기
술(알코올)
침의 기능2
알코올 섭취
와사비
당근
블랙커피
비타민D
칫솔 교환
하루 2회 2분 간
무설탕 껌
생강뿌리
잇몸병
금연과 잇몸 건강
칫솔질은 짧게
우유를 마셔라
사과
껌 씹기
물을 자주 마셔라
양파
치실 사용(flossing)
앞니 안쪽 양치
비타민 D
음식과 잇몸 건강
45도
이와 잇몸 사이
유전적인 요인
잇몸퇴축(gum recession)
치아가 길어 보이는 것
과도한 칫솔질
칫솔 교환 시기
입 운동
가로 양치질
콜라 1캔
치간 칫솔 시기
치아 손실
감기 다음으로 흔한
잇몸염증과 다른 질환
잇몸병 대별
잇몸의 이상
잇몸 통증
혀 청소
흡연
치실
건강한 잇몸
잇몸치료 회수
잇몸 건강을 해치는 요인들
halitosis
금속 맛
잇몸은 구강건강에 아주 중요한 역할을 합니다. 잇몸이 안 좋으면 붓고 피가 나고 염증이 생기게 되죠.
이것을 방치하면 잇몸에 염증을 일으킨 세균이 잇몸 뼈를 상하게 하고 우리 몸속으로 들어가 여러 가지 질병까지 유발하게 됩니다.
그러면 이렇게 중요한 잇몸을 건강하게 잘 관리하려면 어떻게 해야 할까요?
우리 몸과 치아를 건강하게 지키기 위한 잇몸 관리 상식들을 소개합니다.
치과위생학과를 졸업하고 다년간 치과에서 근무.
사람들이 몸이 아프면 바로 병원으로 달려가지만
이나 잇몸이 아프면 참을 수 있을 때까지 참다가
더 이상 참지 못할 만큼 아프고 나서야 치과에 오는 분들을 위해
치아와 잇몸관리의 중요성을 알리고자 이 책을 썼음.
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